食在有健康 馬鈴薯煎餅 食譜
馬鈴薯切絲•麵粉•水•蛋•洋蔥切絲半顆•玉米粒•德腸丁•番茄醬.醬油.白醋10g.10g.5g2:2:1•最後點綴:美乃滋&柴魚片.備料10分煎6-10分;2-3人份;大阪,日本.,2019年3月3日—我們都知道減重要吃得飽、吃得健康因此,我們需要優質的食物來源既要營養價值高又要有一定的美味程...
(瘦身)優質美味的澱粉&減肥的好朋友 馬鈴薯煎餅
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2019年3月3日—我們都知道減重要吃得飽、吃得健康因此,我們需要優質的食物來源既要營養價值高又要有一定的美味程度相較於脂肪與蛋白質澱粉往往是令每個人頭痛的部分
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